肥胖患者的抽脂手术适 🪴 宜性取决于多 🍀 种 🌿 因素,包括:
1. 身 🦄 体质量指数 🍁 (BMI):
一般来说,BMI 高于 35 的肥胖患 🦆 者不适合进行 🐬 抽脂手术。
对 🌴 于 BMI 为 3035 的患者,是否适合手术需要具体评估。
2. 健康 🕊 状 🌵 况 🐱 :
有严重健康问题(如 🐛 心脏病、糖、尿病高血压)的患者可能不适合手术。
拔管后出现并发症的 🐅 风险可 🐦 能增加 🐘 。
3. 手术 🦁 部位 ☘ :
抽脂手术通常用于去除腹部、臀部和大 🦍 腿等局部脂肪沉积。
手术部 🌾 位较大的患者可能需要多次手术才能达到理想 🌳 效果。
4. 患者期望 🌳 值:
抽脂手 🐶 术不能替代减肥。
手术只能去除多余的局 🌷 部脂肪,无法 🌼 解决肥胖的根本原因。
患者需要有合 🐅 理的期望,了解手术的局限性。
其他需 🐺 要考虑的因素:
皮肤松弛:肥胖患者通常有皮肤松弛的问题。抽脂 🐱 可能会加重皮 🐘 肤松弛,使。其在手术后看起来更松软
感染风险:所有手术都有感染风险。肥胖患者的伤 ☘ 口愈合能力较差,因。此感染风险可能更高
疤痕:抽脂手術會在切口处留 🌼 下疤痕。肥。胖患者的疤痕可能更明 🦍 显或增生
一般建议:对于肥胖 🐛 患者,在,考虑抽脂手术 🐡 之前应先尝试通过饮食和运动减肥。
如果患者 🐼 的 BMI 超过 35,那么 🐟 进行抽脂手术通常是不合适的 🐱 。
患者应 🐴 与合格的整形外科医生讨论手术风 🦟 险和益处,并考虑替代方案(如减肥手术)。
二甲 🦋 双胍适合 🐬 肥胖患者的原因包括:
改善胰岛素敏感性:肥胖与胰岛素抵 🐞 抗有关胰岛素抵抗,会导致血糖升高。二。甲双胍通过提高组织对胰岛 🌼 素的敏感 🌲 性来改善这种情况
降低血糖:二甲双胍通过增 🌳 加肝脏对葡萄糖的吸收和减少小肠对葡萄糖的吸收来降低血糖水平。这对。于控制肥胖患者的血糖水平至关重要
抑 🌼 制食欲:二甲双胍具有抑制食欲的作用 🐅 ,这有助于肥胖患 🌻 者减少卡路里摄入量和减轻体重。
改善肝功能 🦊 :二甲双胍可以通过减少脂肪在肝脏中的储存来改善非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)等肥胖相关的肝脏疾病。
降低心血管风险:肥胖患者的 🌹 心血管疾病风险更高。二甲双 🦢 胍已被证明可以 🕊 降低患有 2 型。糖尿病的肥胖患者的心血管疾病风险
降低患癌症风险:一些研究表明,二 🌷 ,甲双胍可能与降低某些 🕊 类型癌症例如结直肠癌的风险有关 🐋 。
二 🌲 甲 🍁 双胍通常耐受性良好,价,格相对便宜使其成为肥 🦋 胖患者的理想选择。
二甲双胍(Metformin):一线降糖药降,低,肝脏葡 💐 萄糖产生增加外周组织葡萄糖利 🌺 用
噻唑 🐯 烷二酮(Glitazones):增加胰岛 🌷 素敏感性,促进脂肪组织葡萄糖吸收
DPP4 抑制剂抑制:二 🐺 肽基肽酶4(DPP4),延长胰高血糖素样肽 🐛 1(GLP1)的,半衰期刺激胰岛素分泌
SGLT2 抑制剂抑制:钠葡萄糖转运体 2(SGLT2),减少肾 🌹 脏对葡萄糖的 🦄 再吸收
GLP1 受体激 🦋 动剂:与 GLP1 受体结合,刺激,胰 🌷 ,岛素分泌抑制胃排空延 🐬 迟餐后血糖升高
胰岛素增敏 🐬 剂:提高胰 🐈 岛素的敏感性和作用,如 Pioglitazone
适合 🌼 肥胖患者的饮食 🐦
原则:卡 🌹 路里减 🐝 少 🐞
营养丰富强调全食物、水 🐟 、果蔬菜和瘦肉蛋白
限制加工食品、含 🌷 糖饮料和不健康脂肪 💐
饮食建议:卡 🌻 路里 🌳 控 🐳 制:
目标每日热量摄入减少 🐞 卡 🐼 路里。
与注册 🌳 营养师或其他医疗保健提供者讨 🐼 论个性化卡路里目标。
营 🐒 养 🦁 素 🌳 丰富:
全谷 🍁 物:糙 🌵 米 🐼 全、麦、面包燕麦片
水果和蔬菜:提 🦄 供维 🕊 生素、矿 🌴 物质和纤维。
瘦 🌿 肉蛋白:鸡肉 🌸 、鱼、类、豆 🐋 类扁豆
健康脂 ☘ 肪:橄榄油、鳄、梨、坚 🦄 果种子 🕊
限制加工食品 🐘 、含 🦟 糖 🪴 饮料和不健康脂肪:
加工食品:含高热量、不 🐕 健康脂肪 🦟 和精制碳水化合物。
含糖饮料:苏打水、果 🌻 、汁运动饮料。
不健康脂肪:饱和脂肪(红肉、黄、油全脂乳制品和)反(式脂 🐋 肪加工食品)。
其他建议:规律进食:每隔 34 小时进食一次,可以帮助控制饥饿感 🐋 。
选择小 💐 盘子:这可以帮助控制份量。
注意卡路里:阅读食品标签并跟踪卡路 🐴 里摄入量。
保持水分:多喝水,可 🌳 以帮助抑制饥饿感。
锻炼:结合饮食和体育 🦊 锻炼,可以增强效果。目标每周进行 150 分。钟的中等强度运动
寻求专业帮助:如果减肥有困难,请咨询注册营养师 💐 或其他医疗保健提供者以获得支 🦍 持和指导。
示 🍀 例 🦁 膳食计 🦁 划:
早餐:燕麦片配 🦋 浆果和坚果
全麦 🌲 吐司 🌲 配低脂奶酪和水果
希腊酸奶配格兰诺 🍀 拉麦片和蜂蜜
午餐:烤 🐝 鸡沙拉配全 🌻 麦面包或糙米
鱼肉三明治配全 🦁 麦面包和蔬菜 🐯
豆类汤和全麦三明治 🐎
晚餐:烤三文鱼配烤蔬 💐 菜和糙米
鸡肉卷配全麦玉米饼和 🌾 蔬菜
瘦肉 🐼 牛肉炖 💮 配全麦面包
零食:水果(苹果、香 🐝 蕉)
蔬 🕊 菜(胡萝卜 🐡 、芹 🐦 菜)
坚果记住:减肥是一个循序渐进的过程。通过进行可持 🦉 续的改变并寻求专业帮助肥,胖。患者可以实现并维持健康的体重