资讯详情
抽脂后肿 🪴 胀对 🌾 策 🕊
1. 穿戴 🍀 塑身 🐧 衣：
塑身衣 🐼 有助于施压并减少肿胀。全 🌷 天 🐡 候穿着塑身衣至少 46 周。
2. 冰敷 🦈 ：
冰敷治疗可以减轻肿胀和疼痛。在术后 🐺 前 🌲 几天，每小时冰敷 20 分。钟
3. 使 🐝 用 🐯 止痛 🌹 药：
非甾体抗炎药（NSAID），例，如布洛芬或阿司匹林可以减轻肿胀和疼 🌻 痛。按。照医生的指示服用
4. 抬高手术 🌹 部位 🌸 ：
抬起手术部位有助于促进 🌷 血液和液体从手术 🐬 部位引流。在睡觉或休息时 🐺 ，使。用枕头或抬高手术部位
5. 按 🌻 摩：
轻柔的淋巴引流按摩可以帮助排出液体并减少肿胀。在手 🌳 术后几天开始进行按摩并，逐。渐增加压力
6. 补 🐟 充菠萝蛋白酶 🌲 ：
菠萝蛋白酶是一种 🐼 天然消炎剂，可以帮助减少肿胀。服，用菠萝蛋 🌷 白 🐈 酶。补充剂或通过食用菠萝来摄取
7. 多喝 🐈 水：
保 🦁 持充足的 🦋 水 🐕 分可以帮助排出液体，减少肿胀。
8. 限 🐎 制 🦁 盐 🦢 分摄入：
盐分会导致水 🌺 分潴留，加剧肿胀。在。术后减少盐分摄入
9. 限制剧 🐝 烈 🌴 运 🐧 动：
剧烈 🐟 运动会增加血流，导致肿胀加剧。在，术。后至少两周内应避免剧烈运动
10. 遵 💐 循 🌲 医嘱 🐛 ：
务必密切遵循医生的术后 🐶 护理说明。他。们会提供最适合您特定情况的个性化 🐶 建议
何时就医如 🐠 果 🌷 您出现 🐞 以下情况，请立即就医：
肿 🕊 胀 🐳 严重或持续加 🦋 重
疼痛加剧 🌳 或 🌾 不 🐅 缓解
发 🐛 烧或寒 🌵 战 🦄
引流液 🦈 呈 🌸 脓性 🐝 或有异味
出现任何 🐵 其他 🦄 异常 🐛 症状
抽脂后消肿措施 🐴
1. 穿 🦆 戴塑 🌴 身衣 🦄 ：
塑身衣有助于施加压力，促 🐠 ，进组织液 🐛 和血浆回 🌸 流减少肿胀。
术 🐎 后 🐶 应持续穿戴 🐋 塑身衣 46 周。
2. 抬高患 🌲 处：
抬高抽脂部位，例，如，垫高枕 🐵 头有助于引流液体减少肿胀。
保持患处 🐎 高于心脏水 🪴 平。
3. 冷 🌺 敷 🌷 ：
在抽脂后 2448 小时内，使用 🐋 冷敷袋或冰袋敷在 🐛 肿 🌲 胀部位。
冷敷有助于 🐶 收缩血管，减少肿胀 🐳 。
每 15 分钟冷 🦄 敷 🐴 一次，持续 🐘 分钟 20 。
4. 按 🐕 摩：
轻 🌴 柔地按摩抽脂部位，有，助于促进淋巴引流减少肿胀。
在术后 🕷 46 周后 🦊 ，由训练有素的按 🐵 摩师进行专业按摩。
5. 避免剧 🐱 烈运动：
剧烈运动会增加 🐶 血液循环加 💮 ，重肿胀。
术后应避免进行剧烈运动或重体力劳动 🌹 。
6. 减 🐘 少钠 🦁 摄入 🐯 ：
钠会 🌲 引起液体 🪴 滞留，增 🪴 加肿胀。
术后应限制 🌸 钠摄入，避免食用咸的食物、加工食 🕷 品和饮料。
7. 服用 🐈 利尿 🐶 剂 🌾 ：
医生可能会开具利尿剂，以，帮助 🌾 排出多余的液 🕊 体减少肿胀。
严格按照医生的指示服用利尿 🦉 剂。
8. 避免 🌸 吸 🌿 烟 🍁 ：
吸烟会收缩血管，阻，碍血液流动和淋巴引 🦅 流加重肿胀。
术后应 🦈 戒烟 🐘 。
9. 保持患处清 🐬 洁：
保持抽脂部位清洁，以防止感 🌹 染和肿胀。
按 🐦 照医生 🐒 的指示淋浴或沐 🌾 浴。
注意：肿胀程度 🐦 和消退时间因人而异。
肿胀可能在术后几天内达到高峰，然后逐渐消退 🐎 。
如果肿 🦈 胀 🦢 持续或加重，请尽快联系医生。
减 🐡 轻抽脂后肿胀的不适感
非 🦢 药物 🐋 治疗:
冷敷: 用冰袋在抽脂部位冷敷 20 分钟，每小时重复一次冷敷。可。帮助减轻 🕷 肿胀和疼痛
加压包扎: 在抽 🌹 脂部位使用弹性绷带或加压服进行加压包扎。这。有助于减少流体积聚和肿胀
抬高部位: 尽可能将抽脂部位抬高高，于心脏水 🌿 平。这。也有 🐵 助于 🌷 减少肿胀
轻柔按摩轻柔: 地按摩抽脂部位，促进淋巴引流。避。免施 🐼 加过 🐘 多压力
淋巴引流: 一种专门的按摩技术 🌲 ，可帮助消除肿胀。
药物治疗:止痛药: 医生可能 🦆 会开具止痛药来 🐧 缓解疼痛 🪴 和炎症。
抗生素: 如果出现感染迹象如（发红、疼痛或发烧），医 🐶 生可能会开具抗生素。
其他建议:保持水 🦉 分: 多喝水，以 🐞 帮助 🌻 冲刷流体积聚。
避免吸烟和饮酒 🌲 吸 ☘ 烟和饮酒 🍀 : 会导致脱水和肿胀加重。
穿宽松的衣服: 避免 🐳 穿紧身衣物，因为这可能会限制血液和淋巴液的流动。
避免 🐧 剧烈活动: 在抽脂后最初的几天避免剧烈活动，因为这可 🐱 能会加重肿胀。
遵循医生的指示: 仔细遵循医 🦊 生的指示，包括服药、定期复查和护理指令。
注意:通 🦉 常，抽脂后的肿胀会在几周内逐渐消退。
如果肿胀持续不退或 🐵 加重，请 🦊 联系您的医生。
严重 🌻 的肿胀 🌾 可能是继发感染或其他并发症的征兆。
缓解术后肿胀 🐝 的措施：
1. 穿戴加压衣 🦆 :
术 🌸 后穿戴加压衣可帮助减少肿胀和疼痛，促 🌷 进淋巴循环。应，按照医生的指示穿戴加压衣通常需要穿戴 26 周。
2. 冰 🐺 敷 🌺 :
术后进行冰敷可以减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷敷垫 🐟 包裹在毛巾中，每小时敷在手术部位 1520 分。钟
3. 抬高 🐘 手术部位 🌻 :
抬高手术部位有助于促进液体 🌺 引流，减少肿胀术。后，应。尽量抬高手术部位如在沙发或床上垫起枕 🌷 头
4. 按 🦅 摩 🌻 :
术后轻柔按摩手术 🪴 部位可以 🕷 促进淋巴循环，减少肿胀。应，在术后。几天后进行按摩避免过早按摩对伤口造 🕊 成损伤
5. 排毒饮 🌷 食 🐦 :
术后多吃富含水果、蔬菜和全谷物的食物，可，以帮助身体清除废物和水 🍀 分 🕊 减少肿胀。
6. 避 🐋 免 🦄 剧烈活动 🐧 :
术后应避 🍀 免剧烈活动，因为这可能会加重肿胀应。逐，渐。增加活动量并在感到疼痛或不适时休息
7. 服用 🦁 止 💐 痛药 🐶 :
如果疼 🐺 痛严重，可以根据 🐼 医嘱服用 🌵 止痛药。
8. 保持手术 🐺 部位清洁干燥:
保持手术部位清洁 🕊 干燥可以防止感染，促进伤口愈合。应，每。天更换纱布敷料并避免接触水
9. 观 🐴 察 🐋 伤口:
应密切观察伤口是否有感染迹象，如发 🐵 红、肿胀或疼痛加剧如有。任，何。异常情况应立即就医
注意：术后肿胀程 🦍 度因人而 🌳 异。
肿胀通 🐎 常 🌺 在术后 24 周 🌸 内逐渐消退。
肿胀消退的过程可 🐞 能需要数月。
如果肿胀持续不消退或伴有其他症状，应 🦊 及时就医。