抽脂 🌹 去眼袋后的饮食禁忌:
1. 避免辛辣刺激的食物辣:椒、芥、末、洋葱大蒜等辛辣刺激的食物会加重术后肿胀 🐘 和疼痛。
2. 戒烟 🐟 戒酒:尼古丁和酒精会 🦈 扩张血管,导致出血和肿胀加重。
3. 避免富含盐分 🐡 的食物盐分:过多会引起水肿,加剧术后肿胀。
4. 限制高脂肪食物高脂肪食物:会延缓伤口愈合 🌳 。
5. 避免硬质食物:如坚果硬、糖等硬质 🐶 食 🌸 物可能 🐦 损伤手术部位。
6. 禁食海鲜海鲜:容易引发过敏反应,不利于术后 ☘ 恢复。
7. 避免油炸食品油炸食品:容 🌷 易导致消化不良 🐒 ,加重伤口不适 🦄 。
8. 避 🐎 免咖啡因咖啡因:具有 🍁 利尿作用,可,能会导致脱水影响伤口愈合。
9. 避免 🌾 热食热 🌼 食:会扩张血管,加重肿胀和出血。
10. 避免饮用碳酸饮料碳酸饮料:会产 🦢 生气体,导,致腹部胀气给伤口造成不 🐺 适 🌸 。
手术后前一周 🐦 内应忌口以下食物 🐟 :
酒精酒精:会导致血管扩张 💮 ,增加 🐵 出血和肿胀的风险 🌼 。
辛辣食物辛辣食物:会刺激眼睛和鼻子 🪴 ,导致不 🕊 适。
烟草 🦆 :尼 🐵 古丁会收缩血管,影响伤口愈合。
咖啡因咖啡因:是一种利尿剂,会,导致脱水从 🌾 而使伤口愈合变慢。
富含钠的食物钠:会引起体液潴留 🦢 ,加 🐝 重肿胀。
含糖饮料含糖饮料:会 💮 延迟伤口愈合。
乳制品乳制品:中含有酪蛋白 🐬 ,可能会引发炎症反应。
辛辣 🐝 调 🍁 味品辣:椒、胡椒等辛辣调味品会刺激眼睛,引起不适 🐒 。
手术后较长时间内(数周 🦆 或数月)应限制以下食物:
油炸食品油炸食品:含有大量脂肪,会 🕷 加重肿胀。
加工食 🌷 品加工食品:通常含有高盐分和添 🐶 加剂,可能刺激眼睛 🐳 。
含糖食物含糖 🌷 食物:会 🦍 延迟伤口愈合。
避免 🦊 刺激性食物:辣椒、芥、末、洋葱大蒜等
避免酒精和咖啡因 🐳 :它们会引起血管扩张和出血
避免辛辣 💮 食物:它们会引起炎 🪴 症和肿胀
避免含钠高的食物:它们 🕷 会引起水分滞留 🐯 和肿 🌺 胀
避免高糖食物:它们 🐦 会延迟伤 🌹 口愈合
术后 🌵 第24周
继续 🐼 避免 🌳 上述食物
逐 🦉 步添加软质食物:如粥、鸡 🍀 、蛋酸奶
避免硬质和嚼 🕷 劲大的食物 🌴 :如牛 🕷 排、坚、果爆米花
术后第58周 🌻
逐渐恢复正常饮食 🦄
注意均衡营 🐘 养:多吃富含蛋白质、维生 🐛 素和矿物质的食物
注意 🌳 水分补充 🐼 :每天喝810杯 🐒 水
整个恢复期避免吸 🐱 烟:它会损害血管并 🦈 延迟愈 🐼 合
避免过 💐 度饮酒:它会导致 🌻 脱水和肿 🌲 胀
一般需要 12 周的时间来恢 🐵 复。在此期间,可 🐯 能会有肿 🐯 胀、淤。青和疼痛