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隆胸术后休 🦟 息指 🐅 南
一般事项：遵循医生的指示，包括关于服用药物、伤口护理和活动 🍀 的建议。
避免过度用力或剧烈运动 🍁 。
充足休息，确保获得足够 🌸 的 🐠 睡眠。
保持伤口部位 🌷 清 🪴 洁干燥 🐟 。
穿 🐵 戴支持性胸罩 🐛 ，以防止乳房移 🐕 动。
避 🕷 免乳房按摩或揉捏。
睡觉姿势：背部睡觉，在，膝盖下 🐅 垫枕头以 🌸 支撑腿 💐 部和减轻乳房压力。
避免 💮 趴着睡觉 🐬 ，因为它会给乳房施加压力。
如果您习惯侧睡，请，在乳房之间夹一个枕 🌸 头以提供支撑。
淋浴和洗澡 🦍 ：
术 🐅 后 24 小时内避 🦁 免 🐴 淋浴或洗澡。
之后，可，以用温水淋浴但请避免直 💮 接冲洗伤口。
使用温和的肥皂 🐎 ，轻 🦁 柔地用指 🦁 尖清洁伤口。
用干净的 🐝 毛巾轻轻拍干伤口。
饮食：多喝水以保持水 🐡 分。
吃健 🦍 康均衡的饮食，富含水果 🐘 、蔬菜 🦈 和全谷物。
避免饮酒和咖 🌷 啡因 🌲 因 🐞 ，为它们可能会导致脱水。
活动：术后头几周避免剧烈活动、提重物 💐 和弯腰。
逐渐 🦉 恢复日常活动，但要根据 🕸 需要休 🕷 息。
如果出现 🐝 疼痛或不适，请停止活动并 🌾 休息。
避免开车 🦍 ，直 🕸 到医生批准。
注意事项：如果您 🐠 出现以下任何症状，请立即联系您的医生：
发烧或寒战 🕸
伤口部位发红、肿胀或疼痛加 🐒 剧
伤 🦋 口部 🐘 位排出液体 🐼
呼 🍀 吸急促或胸痛
恶心或呕吐 🐞
隆胸术后休息 🐬 事项
可进行 🐡 的 🌴 活动 🐱 ：
散步：进行轻 🐛 缓的散步有助于促进血液循环和防止血栓形成。
轻微的 🐠 家务：可以 🕸 轻微的家务，例如折叠衣服、洗，碗但应避免重物或 🌺 费力的活动。
阅 🐞 读或看电视：可以阅读或看电视以，娱，乐身心并减少无聊感。
沐浴：术后48小时 🐎 后，可以用温水淋浴。使，用温。和的肥皂清洁乳房区域轻轻拍 🌻 干即可
应避 🐴 免的活动：
剧烈运动 🌵 ：至少 🐺 术后68周内，避，免剧烈运动例如跑步、跳跃或举重。
驾驶 🐅 ：术后 🐒 几天内，避免驾 🐬 驶。
抽烟：吸烟会影 🐞 响伤口愈 🐛 合，应避 🐴 免。
饮酒：术后几天内 🐡 ，避，免饮酒以免干扰止痛药的作用。
穿紧身衣：避 🐠 免穿紧身衣，以免对乳房施加压力。建 🌹 议穿宽松、支。撑性的运动内衣
怀孕或哺乳：隆胸后怀孕或哺乳会对植入物造成压力，应咨询 🐵 医生。
其 🐡 他注意 🦄 事项 ☘ ：
保持伤口清洁干燥 🐝 ：定期更换敷料，并保持伤 🦢 口清洁干燥。
穿着 🐋 支撑性胸衣：始 🌼 终穿着支撑性胸衣，以支 🦊 撑乳房并减少肿胀。
休息：充分休息有助 🐶 于伤口愈合和身体恢复。
随访：定期随访医生，进行检查 🦋 和移除缝线。
注意疼痛：如有疼痛，可以服用医生开的止 🦈 痛药如。果疼痛，加。剧或持续请及时就医
如有任何疑问或疑虑：不要犹豫，请咨询您的医 🦅 生。
隆胸术后注 ☘ 意事项
术后 🐧 前 24 小时
保持伤口清洁干燥 🌲 。
避免 🌲 洗 🍁 澡 🌲 。
避 🌻 免 🐱 剧烈活动。
服用止痛药以减 🌻 轻 🐵 疼痛。
戴上医 🌴 生提供的胸罩或绷带。
术后 🐒 2448 小时
可以淋浴，但 🪴 要避免 🦊 直接冲洗伤口 🐋 。
继 🌷 续服用止痛药。
穿 🐒 着舒适的胸罩或 🐡 绷 🌷 带。
避免剧烈活动，例如 🐛 举重或伸展手臂。
术 🌳 后 12 周
保持伤口清 💐 洁 🐎 干 🦊 燥。
避免剧烈活 🐟 动，包括跑步和跳跃。
穿着有支撑力的胸罩 🌵 。
避免 🐝 用力推或拉物体。
术 🌳 后 24 周
逐渐增加活动 🐈 量，但避免过度劳累。
继续穿戴有支撑力的胸罩 🐛 。
避免按摩 🌻 或挤压胸部。
术 💮 后 4 周 🐼 以后 🌲
大多数活动都 🐬 可以 🌾 恢复 💮 。
继续 🌻 穿戴有支撑力的胸罩，尤 🦊 其是睡 🐠 觉时。
避免 🐺 过 🦢 度暴晒 🌼 。
其他 🦍 注 🦆 意 🐦 事项
避免 🐴 吸烟和饮酒，因为它 🍁 们会影响愈合。
避免穿戴 🐶 有压 💐 力的衣服，例如紧身 🐛 上衣或胸罩。
定期复查医生，检 🍀 查 🕸 愈合情况。
如出现任何异常症状，例如发 🦊 烧、伤，口发红或疼 🌸 痛加剧请立 🦋 即就医。
胸部肿胀和疼痛在 🐼 术后数周内是正 🌾 常的，但，如果症状持续或加重请联系您的医生。
遵循医生的指示，并 🐟 告知他们您 🌾 遇到的 🌳 任何疑虑或问题。
通常建议隆胸手术后卧 🌳 床休息 23 天。