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抽脂术后护 🐞 理及 🦆 注意事项
立 🐶 即术 🐺 后 🐋 （2448 小时）
保 🪴 持手术区域清洁干燥 🌹 ，并 🐈 按照医生的指示敷料。
穿着弹力衣，以帮 🦈 助减少肿胀和支持皮肤。
避 🐛 免剧烈运 🐵 动。
多休息 🦉 ，抬高双腿。
服 💐 用止痛药 🐴 以控制疼 🐅 痛。
术 🕷 后 🌿 12 周 🐵
继续穿着弹力衣 🐺 。
逐 🐝 步增 🐦 加活 🌿 动量。
避免重 💮 体力劳动。
避 🦍 免阳光 🦟 暴 🍀 晒。
注意手术区域有无感染或其他 🐱 并发症的迹象。
术 🦊 后 24 周
可能会出现瘀青 🦋 和肿胀 🦅 ，这是正常现 🦊 象。
可 🐯 以逐渐减少弹力衣的穿 🦊 着时间。
继续避免重体力劳动和阳光暴晒 🦊 。
遵 💐 循医生 🌺 的复查 🐱 安排。
术 💐 后 48 周 🐟
肿 🌷 胀和瘀青应基本消退。
可以恢复 🦆 正常活 💐 动 🐱 。
继续穿着弹力衣，但可以 🌴 减少穿 🌷 着时间。
术后 8 周及 🐶 以后 🦁
瘢痕会逐渐愈合并 🦆 褪色 🐋 。
治 🕊 疗区域的 🐯 外观将继续 🐱 改善。
如 🐧 果有任何持续性问题或疑虑，请咨询 🐅 医生。
持续性注 🦅 意事项 🌵
保 🌼 持手术区域清洁和干 🐶 燥 🐬 。
定期进 🌻 行按摩，以帮助软化 🦢 疤痕组织。
保持健康的生活方式，包括均衡饮食 🕷 和定期锻炼。
避免 🌴 吸烟，因为它会阻碍伤口愈合。
遵循医生的具 🦊 体指示，以获得最佳结果。
抽脂术后，通常需要进 🕊 行以下检查：
身体 🦄 检查 🦟 ：外科医生将检查伤口部位，评 🕊 ，估愈合情况并检查是否有感染或并发症迹象。
伤口护理检查护：士或外科医生将更换敷料，监，测 🌺 伤口引流液的情况并确保伤口愈合良好。
超声检查：这有助于评估处理区域内的脂肪量减少情况，并识别任 🐕 何可能需要进一步治疗的区域。
血液检查：这有助于监测血细胞计数、肝功能和肾 🐯 功能等指标，以排除任何感 🐅 染或并发症。
测量：外科医生或护士将测量患者的腰围、臀围 🦉 和其他相 🦄 关部位，以评 🍁 估脂肪减少情况。
照片记录：外科医生可能 🐦 会拍照记录 🕷 手术前后患者的 🕷 外观，以便评估结果。
咨询：外科医生会与患 🐧 者讨论术后恢复情况、预防并发症的措施 🐝 以及随访计划 🍁 。
抽脂术后 🍁 ，通常建议患者在以下阶段进 🦁 行运动：
第 🦁 一 🍀 阶段（手术后 12 周 🐱 ）：
散步 🐎 ：从缓慢、短距离的散步开始。
轻柔的 🌼 伸展运动轻柔：地伸展受术部位周围的肌肉和关节。
第二 🐺 阶段（手术后 24 周）：
继续散步，逐渐增加距 🐈 离 🐧 和强度。
游泳：这是一种低 🦟 影响力的运动 🐵 ，可以促进循环和愈合。
骑自行车：使 🐶 用固定式自行车或室外自行车。
第 🐴 三阶段（手术后 48 周）：
继 🍀 续进 🐎 行第二阶段的 🌾 活动。
阻力训练 🐵 ：开始轻度 🌼 的阻 🐝 力训练，以恢复肌肉力量。
普拉提或 🌷 瑜伽：这两种运动可以帮助核心肌肉和灵活性。
第四 🕸 阶段（手术后 🐒 8 周 🦍 以上）：
逐步恢复正常运动模 🐒 式。
倾听你的身体，如，果出 🌺 现疼痛或不适 🌾 请放慢或停止运动 🕸 。
注意事项：在 🪴 开始 🦋 运动计划之前，请务必咨询你的 ☘ 医生。
避免剧烈 🌷 活动，例，如 🕷 跑步或跳跃直到你的医生允许。
佩戴弹力袜或紧身衣以 🦢 帮助减少肿胀和促进血液 🦍 循环。
充足的休息和水分摄入 🌿 至关重要。
如果你感到 🐯 疼痛、发麻或其他并 🐕 发症，请立即联 ☘ 系你的医生。
抽脂术后 🦄 准 🐳 备事项：
穿塑身衣：穿着塑身衣 🕸 有助于减少肿胀和促进皮肤收缩。
术后 612 周内每天穿着 🌳 2024 小时。
淋巴引 🐋 流按摩 🦈 ：
专业 🦟 按摩可以帮助排除多余的液体和 🌹 促进愈合 🍀 。
手术后一周内开始 🐴 进 🐳 行，持续数 🐡 周。
活动：术后 🐡 几 🐘 天内休息 🕷 。
逐渐 🐡 增加活动量，但避 🌷 免剧烈运动。
几周后 🐯 可以 🦆 恢复 🐋 正常活动。
饮食：遵循 🐈 健康的饮食，包 💐 括充足的蛋白 🍁 质、水果和蔬菜。
多喝水 🐶 以保 🐯 持水分 🐧 。
疤痕护理：保持伤口清洁 🐵 干燥。
根据医生 🕊 的指 🌼 示应用疤痕霜。
定期复查：与外科医生定期复查以 🦟 监测愈合 🌻 情况和进行必要的调整。
其他 🦍 注意事项 🐺 ：
避免吸 🐶 烟 🐦 或饮酒 🦊 。
避免阳光直射，或使 🦈 用 🐠 防晒霜。
如果出现发红、肿、胀疼痛或发热等感染 🐘 迹象，请立即联系医生。
耐心等待结果。完。全恢复可能需要几个月的时 🐵 间