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适 🐦 合磨骨术 🌳 后食用的水果 🐬 ：
菠 🕊 萝： 富含维生素C和菠萝 🦊 蛋白酶，有助于消 🐶 肿和促进愈合。
木瓜： 含有消化酶有，助于 🌼 减轻术后的肠胃不 🐵 适。
奇异果： 富含维生素C和抗氧化剂，可促进胶原蛋 🐋 白生成。
西瓜： 含水量高，能，补充流 🐴 失的 🌴 水分还 🐘 有利尿作用。
草莓： 富含维 🐧 生素C和抗炎成分，有 🌻 助于减轻疼痛 🌺 和炎症。
蓝莓： 含有花青素，具 🐎 有抗 🌵 氧 🌿 化和抗炎作用。
番石榴 💐 ： 富 🍀 含维生素C和纤维，能促 🦈 进伤口愈合和改善消化。
香蕉： 富含钾离子 🌳 ，有 🍀 助于维持电解质平衡。
苹果： 富 🦉 含膳食纤维，有助于缓解 🐅 便秘。
梨： 富含膳食纤维 🐈 和维生素C，有助 🐧 于润肠通便。
术 🦈 后 🌾 早 🦉 期术后（天03）
流 🌷 质或 🦄 半流质食物，例如：
果 🌳 汁 🐕
汤 🐼
稀 🐠 饭 🐵
酸 🦆 奶 🐝
避免 🐎 咀嚼 🐈 或吞咽需要费力的食物
术后中期 🌿 术后（天 🍁 47）
继续食用流质或半流质食物 🌹
逐渐 🌷 添加软质食物，例如：
鸡蛋 🦍 羹 🌻
豆 🐎 腐 🦍
鱼 💮 肉
煮熟的 🐺 蔬菜
术后后期术后（天8及以 🐈 上）
开始正常进 🕊 食，但避免以 🐘 下食物：
硬的 🌺 或需 💐 要咀 🐟 嚼的食物
辛辣的食物 🕊
酸 🐧 性食物
刺激 🌷 性 💮 食物
酒 🐅 精
咖啡 🦁 因 🐛
建议的 🐛 术后饮食原则：
高蛋白：促进伤口愈合和组 🐧 织再生，例：如瘦肉、鱼、豆类。
高钙：维 🐟 持骨骼健康，例：如 💐 牛奶、酸奶、绿叶蔬菜。
富含维生素C：促进胶原蛋白生成，例：如 🍁 柑橘类水果、草莓。
避 🌲 免发炎食物：例：如 🌷 红肉、加 🐴 、工食品糖。
充足水分 🦆 ：促进血液循环和 🐋 伤口愈合 🐦 。
少食多 🦅 餐 🍀 ：避免给胃部 🐺 造成负担。
遵循医嘱：严格按照医生 🐞 推荐的饮食计划进行。
提示：在手术后几天内 🌵 可能会出现肿胀和疼痛，因此选择质地较软、容易咀 🦅 嚼的食物。
避 🐟 免 🐞 使用吸管，因为它会增加肿胀 🐱 。
术后一周内避免进食热的食物，以免加重肿 🐼 胀。
如果 🌼 出现任何饮食困难或疼 🐈 痛 🦈 加剧，请及时联系医生。
可以吃 🦉 的 🐟 水果：
菠萝：富含维生素 C 和菠 🐯 萝 🐋 蛋白酶，有助于胶原蛋白生成和减轻炎症。
奇异果：富含维生素 C 和 🐬 抗氧化剂，有助于 🐋 组 🐬 织修复。
芒果：富含维生素 A、C 和 🦉 E，有 🐞 助 🌸 于皮肤健康。
草莓：富含维生素 C、锰和抗氧化剂，有助于伤口 🦊 愈合。
蓝莓 🐳 ：富含抗氧化剂，有助于减少炎症。
可以 🦍 吃的蔬 💐 菜 🐵 ：
西兰花：富含维生 🐠 素 🐦 C、K 和叶酸，有助于胶原蛋 🌴 白生成和炎症。
羽衣甘蓝 🐯 ：富含维生素 C、K 和钙，有助于骨骼健 🐬 康和 🐵 组织修复。
菠菜：富含 🕊 维生素 A、C 和叶酸，有助于伤口 🐕 愈合。
胡萝卜：富含 🐬 维生素 A，有助于 🍁 皮肤健康。
红 🦁 薯：富含维生素 A 和 C，有 🕊 助于胶 🐛 原蛋白生成和免疫系统功能。
避免食 💮 用 🦉 的食物：
辛辣、酸性或过 🐛 热的食物：可能会刺激伤口并导致 🌲 不适。
硬的食物：可能会咬 🦍 伤或磨 💮 损手术 🐒 部位。
粘性或嚼劲的食物：可能会粘在手术 🦉 部位，导致感 🌷 染。
酒精：可能会稀释血液并增 🐞 加出血风险。
咖啡因：可能会干扰睡 🐅 眠和愈合 🐠 。
是的，磨骨手术后不能吃硬 🌿 东西。