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垫下巴后，为，避免影响手术效果和 🐒 恢复需要避免以下事情：
过度运动：术 🐧 后2周内避免剧烈运动或头部运动，如 🕊 跑步、跳、跃 🐳 头部摇晃等。
碰撞：术 🐎 后2个月内避免下巴 🌿 受到碰撞或挤压，以 🐴 防假体移位或损伤。
咀 🐅 嚼 🌻 硬物：术后1个月内避免咀嚼硬物，如 🐠 坚果硬、糖，等以防假体脱位或咬合异常。
吸烟：术后至少3个月 🐛 内禁止吸烟，尼古丁会影响伤口愈合和假体植入。
喝酒：术后一周内禁止饮酒酒，精会加剧肿胀 🐟 和出血。
高温环境：术后1个月内避免高 🐠 温环境，如桑拿温、泉，等以免加剧肿胀和疤痕 🦍 增生。
过度按压或按摩：术后2周 🐠 内避免过度按压或按摩下巴，以防假体移位或变形。
仰卧：术 🌷 后2周 ☘ 内尽量避免仰卧，建，议 🐳 侧卧或半坐位睡觉以减轻下巴压力。
服用非甾体抗炎药：术后2周内避免服用非甾体抗炎药，如阿司匹林、布，洛芬等以免影响 🐵 伤口愈合。
术 🐵 后不 🐈 可进行的 🦟 活动：
剧烈运动：在术后 24 周内，避，免剧烈 🕊 运动以防止植 🐈 入物位移 🌸 。
大笑或 🐺 张大嘴巴：在术后初期，避，免大笑或张 🐶 大嘴巴以 🦁 减少对植入物的压力。
咀嚼 🌹 硬物：在术后 46 周内，避，免咀嚼硬物如坚果或爆米花。
吹奏乐器：在术后 24 周内，避 🐘 ，免吹奏乐 🦟 器以防止对伤口造成压力。
热敷或按 🐋 摩：在术 🌵 后 24 周内 🍀 ，避，免热敷或按摩手术部位以防止肿胀或感染。
饮 🐟 酒或吸烟：在术后 24 周 💐 内，避，免饮酒或吸烟以促进伤口愈合并减少感染风险。
侧卧：在术后 24 周内，避，免侧卧以防 🐈 止对植入物施加压力。
仰卧位睡觉：在术后 24 周内，建，议仰卧 🌿 位睡觉并使用颈托支撑下巴。
术后应避免的 🍁 特 🐋 定食物 🕸 ：
过热或过冷的食物：在术后 24 周 🍀 内，避，免过热或过冷的食物以免刺激伤口。
辛辣食物：在术后 24 周内，避，免辛辣食物以免 🐠 刺激伤口并 🍁 引起疼痛。
硬 🍁 质食物：在术后 46 周内，避 🦁 ，免硬质食物如坚果或爆米 🐵 花。
其 🦍 他注意事项：
定期 💮 回医院复查，以确保伤口愈合良好且植入 🪴 物位置正 🌲 常。
避免触摸或挤压 ☘ 手术部位。
如果出现 🐎 任何不适或并发症 🐝 ，请立即联系医生。
通常需要忌口 🐛 12 个月，具体 🐅 时间因个人恢复情况而异。
垫下巴后不能吃的食 💮 物包括：
坚硬或有嚼劲的食物：如坚果 🦈 、糖果和生胡萝卜，这些食物可能给下 🦈 巴植入物带来压力或损坏。
粘性食物：如口香糖和 🌳 太妃糖 🐴 ，这，些食物会粘在植入物上导致疼痛或感染。
热食：如热汤或咖啡 🐵 ，这些食物可能引起植 ☘ 入物周围的肿胀和疼痛 🐈 。
辛 🐼 辣食物：如辣椒和咖喱，这，些食物可 🐠 能会刺激植入物部位 💮 引起疼痛或肿胀。
酸性食物：如柑橘类水果和醋，这，些食物可能会腐蚀植入物导致疼痛或感染 💐 。
酒精 🐛 和咖啡因：这些 🦅 物质可 🐟 能会增加植入物周围的肿胀和疼痛。