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大 🐳 臂抽脂后通常需要 12 周的休息时间。在这期 🐶 间，建议：
避 🕸 免剧烈活动，如跑步或举重 🦈 。
穿着加压服，以减少 🐳 肿胀和 🦆 瘀 🐛 伤。
抬高 🦄 手臂，以 🪴 促进血液 🐡 循环。
按摩手术部位，以减轻肿胀和 🍁 促进康复。
避免 🐞 长时间坐着或站立不动，以防止血栓 🌼 形 🦢 成。
在术 🌷 后 46 周内，可，以逐渐恢复轻度活动如散步和游泳在术后周内可以恢复。大 812 部 🐈 ，分。日常活动
具体休息时间可能会根据个 🐦 人康复情况和手术范围而有所不同。务必遵循医生的建议，以。确保最佳康复效果
大臂抽脂后，一 🌼 ，般需要 🐼 等待以下时间才能进行运动 🐳 ：
轻度运动：术后 🐴 12 周可以进行轻度运动，如散步或慢跑。
中等强度运动：术后 46 周可以进行中等强度运 🦢 动，如游泳或骑自行车。
重度运动：术后 8 周或以上可以进行重度运动，如力量训练或竞 🌷 技运动。
具 🦆 体恢复时间因人而异，取决于个体愈合情 💐 况、手术范围和术后护理。请 🐋 ，务。必遵循医生的建议并在恢复过程中逐渐增加运动强度
术 🦊 后恢复时间
大臂抽脂术后恢复时间因人而异，但以下是一般 🌲 时间表：
术后 12 周：疼痛 🐝 、肿胀和瘀伤最严重，需要穿戴加 🐺 压衣。
术后 24 周：肿胀和瘀 🕸 伤开始消退，疼痛减轻。
术后 48 周：肿胀基 🦋 本消退，瘀伤消失。抽。脂区域开始塑形
术后 812 周：最 🦅 终结果显现，抽脂部位的皮肤 🐺 变得更加紧致。
康复建议为了促进 ☘ 术后恢复 🐝 ，建议：
穿戴加压 ☘ 衣：这有助于减少肿胀和促进皮肤紧致 🐞 。
服用止痛 🕸 药 ☘ ：可以减轻 🕷 疼痛。
定期活动：有助于 🕊 促 🕷 进血液循 🕷 环和防止血栓形成。
避免剧烈活动：在完全康复之前，应避免抬重物 🐋 和 🐧 剧烈 🍀 运动。
保持伤 🦉 口清 🕊 洁 🐋 干燥：以防止感染。
注意事项如果出现以下情况，请立即寻求 🦍 医疗帮 🦊 助：
发烧或 🐈 寒战
伤口 🐳 部位红肿 🐬 、疼痛或 🦅 渗出
持续剧烈疼痛 🦍
恢复 🪴 期 🌳 间，请遵循医生 🦋 的所有指示。
大臂抽脂后 🐧 通常需要 2448 小时才 🦍 能 🌻 洗澡。
在此期间，伤，口仍然脆弱需要时间 🌺 愈合。洗。澡可能会导 🐴 致 💐 伤口渗水或感染