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隆鼻术 🐳 后前 10 天注意 🐎 要点：
1. 保持伤 🌸 口清洁干燥：用无菌纱布或棉签轻轻擦拭伤口，并保持伤口干燥。避。免使用化妆品或护肤品在伤口周围区域
2. 避免剧烈活动 🕷 避免 🐒 剧烈：运动、弯腰或举重物，因，为这些活动会给鼻子施加压力导致出血 🌷 或肿胀。
3. 头部抬高：睡觉 🐞 时用枕头支撑头部，以减少 🌾 肿胀和出 🦈 血。
4. 冷敷：在伤口周围区域冷敷，每次 20 分，钟，每天多次以减 🕊 少肿胀 🐴 和疼痛。
5. 避免吹鼻子：至少术后一周内 🌵 不要吹鼻子，因为这会增加出血和肿 🐬 胀的风险。
6. 避免戴眼镜：术 🐋 后 🕷 46 周内不要 🌷 戴眼镜，因为这会给鼻子施加压力。
7. 保护鼻子免 🐕 受阳光照射：使用防晒霜或遮阳帽保护鼻子免受阳光照射，因为紫外线会阻 🦊 碍愈合。
8. 遵从医生指示：服用 🦆 医 🐝 生开出的止痛药和其他药 🐠 物，并定期复诊以监测恢复情况。
9. 注意感染迹象：如果伤口出现发红、肿、胀疼痛或流脓，请，立即联系医生因为这些可 🌲 能是感染 🌷 的迹象 🪴 。
10. 避免饮酒和吸烟饮酒和吸烟：会 🕊 阻碍愈 🌲 合过程。
一般情况下 🦉 ，隆鼻手术后需要四周左右的时间才能恢复正常术后。十，天内仍有以下注意事项：
避免剧烈运动剧烈 💮 运动：可能会导致伤口出血或肿胀。
避免触 🌹 碰 🌼 手术部位触碰手术部位：可能会导致感染。
保持伤口 🐬 清洁干燥：每 🌻 天 🌵 用生理盐水清洗伤口保持干燥，。
避免使用化妆品和护肤品化妆品和护肤品：可能会堵塞 🐵 伤口。
注意饮食：避免食用辛 🦉 辣 🐡 、油腻的食 🐯 物，以避免伤口感染。
避免吸烟和饮酒 🪴 吸烟和饮酒：会影响伤口愈合。
避免鼻涕过多鼻涕过 🐺 多：可能会导致伤口感染可。以。用生理盐水清洗鼻子
避 🐳 免擤鼻涕：用力擤鼻涕可能会导致伤口出血。
避免太阳暴晒太 🌳 阳暴晒：可 🦆 能会导致伤口色素沉着。
避免游泳游泳：池中的水可能会导 🐺 致伤口感染。
因此，隆鼻手术后十天仍需要继续注意以上 🌵 事项。如，果术后。有任何不适或异常情况请及时 🌴 咨询医生
隆 🐬 鼻 🐘 后前 10 天需注 🌼 意的事项：
1. 避免剧烈运动：最初几天避免剧烈运动 🐈 ，包括跑步、游泳和举重。
2. 保 🐒 持头部抬高：睡觉时使用枕头垫高头部，有助于减轻肿 🌲 胀。
3. 冷敷：在术后 🌵 48 小时内，每小时冷敷 15 分，钟有助于减 🕷 轻肿胀。
4. 避免撞击避 💐 免撞击：或按压鼻子，这可能导 🐈 致移位或出 🐝 血。
5. 避免擤鼻涕：至少 2 周内避免擤鼻 🐅 涕，以免对鼻子造成 🕸 压力。
6. 避免吸烟和饮酒吸烟和饮酒：会干扰愈合 🐈 过 🕷 程。
7. 避免戴眼 ☘ 镜：暂时不要戴眼镜 🦁 ，因为这会给鼻子施加压力 🪴 。
8. 避免化妆：在伤口完全愈合之前避免在，鼻子周 🐟 围使用化妆品。
9. 保持伤口清洁：用盐水溶液或生理盐水轻轻清洁鼻子周围的区域，以防 💐 止感染。
10. 遵照医嘱：仔细 🍁 遵循医生的术后 🐛 护理说明，包括服药和复诊。
隆鼻 🦆 后前10天饮食注意事项：
1. 避免辛辣食 🌷 物 🐳 辛辣食物：会引起发炎 🕷 和肿胀。
2. 避免海鲜海鲜：中 🌷 含有组织胺，可能导致肿 🐱 胀和发炎。
3. 避免酒 🕊 精酒 🐠 精：会稀 🐱 释血液，增加出血风险。
4. 避免吸烟吸烟：会 🐋 影响 🕸 伤口愈合，导致 🦋 感染和瘢痕。
5. 避免含咖啡因的饮料咖啡因：会 ☘ 收缩血管，影响 🕷 伤口愈合。
6. 避免坚硬 🐳 、有嚼 🐡 劲的食物：这些食物会给鼻子造成压力，阻碍愈合。
7. 避 🐈 免热的 ☘ 食 🐶 物热的食物：会加剧肿胀。
8. 避免冰冻的食 🐱 物冰冻的食物：会使血管收缩，影 🐛 响伤口愈合。
9. 多喝水水：分充足 🐶 有助于伤口愈 🐶 合。
10. 以 🐝 富含蛋白质的食 🦍 物为主蛋白质：是伤口愈合的 🐬 重要营养物质。