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绝 🐒 对忌 🦉 口的食物：
硬质食物（如硬糖、爆、米 🦉 、花坚果冰块）
黏性食 🦟 物（如口香糖、太 🦄 妃糖）
有核的食物 🐘 （如杏子 🐋 、樱、桃李 🌲 子）
带骨头或 🐘 有壳的食物（如鸡肉、鱼）
咬劲大的 🐵 食物（如生 🌴 胡萝卜、芹菜）
建议 🌺 少吃的 🦄 食物：
质地较硬或有嚼劲的食物（如肉 🌹 干 🐛 、薯片）
含糖量 🦁 高的 🌹 食物（如含糖饮料、蛋 🌲 糕）
酸性 🌵 食物（如柠 🕊 檬、醋 🌳 ）
着色食物（如 🐬 咖喱 ☘ 、酱油）
其他 🐛 注意 💮 事项 🌳 ：
避 🐈 免用牙齿咬开瓶 🐼 盖或其他物品。
使 🐝 用 🌾 牙线时要小心，以 🦢 免损坏牙套。
佩戴牙套时，应使用软毛牙刷和温和 🐴 的牙膏。
定期复诊，检查牙套 🦁 并进行调 🪴 整 🌾 。
遵照牙医的具体建议 💐 ，因为不同的牙套 🌼 类型可能有不同的饮食限制。
饮食注 🐺 意事 🍀 项：
避免坚硬、粘腻的食 🦊 物：
坚硬的食物，如坚果、玉 🦊 、米、爆，米 🐦 花硬糖和冰块会损坏牙 🐱 套。
粘腻的食物，如口香糖、软，糖，和太妃 🐞 糖会粘在牙套上难以清理。
避 🐯 免热或 🐎 冷的 🕊 食物：
极 🌸 端的温度会使牙套变形或 🌸 松动。
温和的食物 🐴 和饮料更 🐡 适合。
小心锋 🦊 利或尖锐的食物：
锋利的食物，如，薯条或面包皮可能会刮 🌾 伤牙龈或导致牙齿破损。
尖锐的食物，如，苹果或 🐒 梨应切成小块。
避免 🌾 含糖 🦁 饮料：
含糖 🌷 饮料会增加蛀牙风险，尤其在牙套周围。
选择水、无糖苏打水或 🌾 不 🕷 含人工 🐯 甜味剂的果汁。
其他注意事项 🦋 ：
每餐后都 🕷 要用软毛牙刷和牙膏仔细清洁牙套和牙齿。
每天使用牙线清除 🐈 牙套之 🌼 间 ☘ 的食物残渣。
定 🐼 期复查牙医，以确保牙套 🐵 正确就位并有效地移动牙齿。
避免 🌼 吸烟，因其会变色牙套并损 🐘 害牙齿 🦉 健康。
佩戴牙套 🌺 期间 🌼 ，使 🐞 用漱口水有助于保持口腔卫生。
戴牙套后需忌 🐛 口的食 🌾 物 🌸 ：
硬质食物：坚果（杏仁 🌻 、核、桃花生）
糖 🌲 果（硬糖 🐞 、太 🦋 、妃糖焦糖）
冰块生蔬 🌴 菜（胡萝卜 🐴 、芹菜）
粘性食物：有嚼劲的食 🌳 物 🌳 ：
韧性牛肉其他需要避 🌻 免的 💐 食物：
爆米 💐 花（可能 🌹 卡在牙套中）
水 🦈 果皮（可能损 🦊 坏牙套）
骨头（可能 🐈 损坏牙套）
大块水果（需要切小块后 🌸 再食用）
避免或 🐋 限制 🦍 以下食 🐈 物：
粘性食物：坚硬 🐎 的 🌾 糖果
硬皮面包高 🐈 热 🐶 量 🐝 食物：
热汤其他需 ☘ 避免或限制的 🐕 食物：
爆米 🌷 花爆米花： 核可 🦋 能会卡在牙套的缝隙 🐶 中。
水果或蔬菜 🌷 皮： 苹果皮、梨皮、芹菜棒等坚硬的皮可能会损坏牙套。
玉米棒玉米： 丝可能会卡在牙套 🕊 上。
酸性饮料： 苏打水、果汁等酸性饮料可能会侵蚀 🐴 牙 🌿 套上的粘合剂。
含糖饮料含糖饮 🦉 料： 可能会导致蛀牙。
酒精酒精： 可能会脱 🐕 水，加重戴牙套的不适 🐠 感。
建议食 🌻 用以 💮 下 🌵 食物：
软 🦢 质 🌷 食物，如 🐝 ：
煮 🐈 熟 🦉 的蔬 🦟 菜
酸 🐞 奶 🍁
鸡 🐕 蛋 🐋
鱼 🌾
燕 🕷 麦片 ☘
水果 🦈 和蔬菜，如：
香 🐶 蕉 🐱
苹果 🐼 酱
浆 🍁 果 🍁
煮熟的 🐡 胡 ☘ 萝卜 🐦
土 🐒 豆 🐒
全 🦟 谷 🐘 物 🦋 ，如：
米饭 💮
面包 🐵
意 🦍 大 🐺 利 🐬 面