资讯详情
可以喝 🐋 ，对促进消 🌾 肿有 🐘 利。
抽 🌿 脂术后喝红豆薏米水有以 🐬 下好处：
促进消肿：红豆和薏米具有 🌷 利尿消肿的作用，可，以帮助排出体内的多余水分和 🌴 毒素减轻 🌸 抽脂部位的肿胀。
抗炎：红豆 🌹 富含抗炎物质，可以帮助减轻抽脂部位的炎症和疼痛。
补充营养：红豆和薏米含有丰富的蛋 🐋 白质、碳水化合物和纤维，可以补充抽脂术后身体需要的营养物质。
建议在抽脂术后12天后再开始喝红豆薏米水。用干净的水煮制，不 🌵 。要12加，糖。或其他调味品每 🐅 天可以喝碗分次饮用 🐛
是的，抽 🐵 脂后女性可以喝红豆薏 🌵 米水。
好处：消除水肿：红豆 🦊 和薏米具有利尿作用有，助 🕸 于消除抽脂手术后的水 🐎 肿。
促进淋巴循环：红豆薏米水可以促进淋巴循环，帮助排出手术区域 🌿 的肿 🐠 胀和淤血。
抗炎：薏米富含 🐬 抗炎剂，有 🐬 助于减 🐦 少术后的炎症反应。
补充营养：红豆和薏米富含多种营养素，如蛋白质、维，生素和矿物质有 ☘ 助于术后恢复。
食用方法：将红豆 🌷 和薏米按 1:1 的比 ☘ 例混合，用清水浸泡过夜。
次日，将，浸，泡过 🐒 的红豆薏米放入锅中加足够的水煮沸后转小火煮小 11.5 时。
煮好的红 ☘ 豆薏米水趁热或温 🐈 热饮 🐺 用。
注意事项：抽脂后 12 周 🌵 内可以开始喝红豆薏米水。
每天不要喝超过 1000 毫升的红豆薏 ☘ 米水。
如果出现任何不适如，胃，部不适或过敏反应应停止 🐛 饮 🍁 用。
红豆和薏米都具有利水消肿的功效有，助于减 🕊 少术后水肿。
红豆中富含膳食纤维，可，以，促 🌷 进肠道蠕动改善便秘有利于术 🐠 后 🕸 排便。
薏米中含有薏苡仁素，具有，抗炎和抗氧化作用可以帮助减轻术 🌺 后炎症和促进皮肤恢复。
缺点：红豆 🍀 薏米水利尿作用较 🦋 强，喝，太多可能 🐎 会导致电解质失衡尤其是钾离子流失。
红豆含有一定量的嘌呤，对于痛风 🍀 患者或高尿酸血症 🌸 患者不宜多喝。
术后肠胃功能较弱，不，宜喝 🦋 过凉的红豆薏米水以免刺 💐 激肠胃 🐋 。
建议：抽脂 🕸 术后可以适量喝红豆 🦟 薏米水，有助于消肿和排便。
每 🐴 天建议喝 12 杯，不可过量。
术后一 🐋 周内宜温饮 🐵 ，避免过凉 💮 。
如果有痛风或高尿酸血症，请在饮用 🐧 前 🐵 咨询医生。